rádi bychom vám poděkovali za vaši účast na našem Workshopu Anatomie golfového švihu. Bylo skvělé vidět váš zájem o zdokonalení techniky a porozumění golfovému pohybu prostřednictvím vědomého přístupu ke svému tělu.

🔑 „Nejefektivnější cesta ke zlepšení techniky a výsledků není odpalování míčku na drivingu, ale ve zlepšení vašeho těla.“

Workshopem nás provázel Martin, zkušený trenér pro amatérské i profesionální sportovce, jehož celostní přístup k pohybu vám ukázal, jak správná mobilita, rovnováha, síla a vědomé vnímání těla dokáží zlepšit nejen golfový švih, ale i celkový sportovní výkon.

Co jsme společně objevovali?

• Mobilita: Cvičení pro větší rozsah a výbušnost při golfu.

• Rovnováha: Zapojení hlubokých i povrchových svalových partií.

• Vnímání těla: Energie bez jednostranného přetížení.

• Síla a výbušnost: Aktivace středu těla a dechové techniky.

• Úchop a opora: Vliv správného úchopu a opory na pohyb a výkon.

Děkujeme, že jste s námi sdíleli tento inspirativní večer!

Vaše aktivní zapojení a zájem o zlepšení dovedností nám ukázaly, že golf není jen o odpalu, ale především o práci na sobě.

Těšíme se na další společná setkání, která budou opět plná energie, objevování a radosti ze sportu. Sledujte náš web a sociální sítě, aby vám neunikly další zajímavé akce.

S přátelským pozdravem,
Tým GreenGolf

📍 Green Golf Šestajovice
🌐 www.greengolf.cz